Заздрість — джерело пригніченості і власної незадоволеності. Людина, який заздрить іншим, розчаровується в собі. Не слід розвивати в собі це почуття. Однак, жодна людина не застрахований від того, що йому будуть заздрити.
Зміст статті
- Чому люди заздрять
- Ознаки заздрісних людей
- Як розпізнати в оточенні заздрісного людини
- Як уберегти себе від заздрісних людей
- Як правильно спілкуватися з заздрісними людьми
- Що робити, якщо ви самі заздрите іншим людям
Чому люди заздрять
Заздрісний людина відчуває почуття обділеності — ймовірно, у нього є моральні травми через нестачі спілкування з батьками та однолітками. Люди можуть заздрити через неможливість власної реалізації. У такому випадку людина нічого не змінює в житті, але при цьому заздрить більш успішним колегам, друзям або сусідам.
Людина може неправильно оцінювати себе — заздрісники вважають, що вони найрозумніші і мають більше талантів, ніж інші. Найчастіше вони не розуміють, з яких причин люди не помічають їх здібностей, і вважають, що гідні найкращих благ.
Ознаки заздрісних людей
кожна людина хоча б раз відчував заздрість. Однак не так просто розпізнати заздрісного людини. Є деякі ознаки, які свідчать про те, що вам заздрять.
Змагання та наслідування
Часто люди, схильні до заздрості, на підсвідомому рівні намагаються здаватися краще, ніж ви, і намагаються вам наслідувати. Вони можуть спілкуватися в тій же манері, що і ви, або змінити стиль одягу. Таким людям властива боротьба за місце лідера, вони можуть бути зарозумілими, намагаються виглядати краще за інших.
Нещирі компліменти
Якщо люди починають заздрити, вони можуть робити вам компліменти, які звучать нещиро. Це може бути пов’язано з тим, що заздрісники приховують почуття. Виходом в такій ситуації стане комплімент на адресу противника.
Читайте також: Як правильно просити вибачення вчимося вибачатися
Плітки і зловтіха
Людина, яка зазнає почуття заздрості, радіє, коли його противник терпить невдачі. Свої почуття він може приховувати. Щоб не провокувати зловтіха, ставитеся спокійно до своїх помилок і не показуйте розладів. Нерідко заздрісники обговорюють противника за спиною, в тому числі його невдачі і негативні сторони. Їм властиво розпускати чутки.
безпідставні ненависть
Якщо вас ненавидять, при цьому немає причини на це, ймовірно, так проявляється почуття заздрості. В такому випадку краще припинити спілкування з людиною, або звести його до мінімуму, щоб не отримувати негативу при контакті.
Виставлення напоказ досягнень
Люди, періодично відчувають почуття заздрості, можуть напоказ виставляти успіх, притому в більшій мірі, ніж вони це заслужили. Заздрісники хвалькуваті, і це може бути пов’язано з тим, що вони менш успішні, ніж ви.
Як розпізнати в оточенні заздрісного людини
Уберегти себе від заздрісного людини можна, якщо розпізнати його і припинити з ним спілкування. Наприклад, коли ви досягаєте успіху, він не радіє щиро за вас, при цьому він відчуває задоволення, якщо ви звертаєте увагу на його досягнення.
Інші методи розпізнавання:
- заздрісники не схвалюють ваші плани і намагаються довести, що ваші ідеї безглузді. Однак, є люди, які реально дивляться на речі і можуть дати ділову пораду.
- заздрісники часто прикидаються, що раді за вас, вимушена посмішка може приховати справжнє ставлення до вас.
- критика публічно — людина може розповідати, що ви не досягнете поставленої мети і не здійсните плани.
- їхні поради спрямовані на те, щоб ви зазнали невдачі — якщо це очевидно, слід обмежити спілкування з даною людиною.
Заздрісні люди відчувають радість при невдачах своїх суперників і дратуються, якщо їх противник став успішним і домігся поставлених цілей.
Як уберегти себе від заздрісних людей
Щоб уникнути чуток і заздрості, не потрібно виставляти особисте життя напоказ, не слід стороннім людям говорити про свої плани і досягнення цілей. Це, а також особисті проблеми, краще обговорювати тільки з людьми, яким довіряєте.
Читайте також: 5 способів здивувати подругу на День Народження
Якщо ви впевнені, що людина вам заздрить, краще обмежити з ним спілкування. Тоді більше шанс захистити себе від пліток, негативу. Не потрібно загострювати конфлікти — якщо співрозмовник вихваляє себе, коли ви говорите про свої заслуги, не сперечайтеся — будьте чемні, покажіть, що не берете участі з ним в змаганнях.
Чи не показуйте свого розлади при поразках. Не можна бути безсилим перед труднощами, це дає заздрісникам привід для зловтіхи, вони отримують задоволення, коли їх противнику погано.
Як правильно спілкуватися з заздрісними людьми
По можливості краще обмежити спілкування з людьми , які заздрять. Якщо це неможливо, спробуйте прямо поговорити з людиною і обговорити його почуття до вас. Може бути, після цього заздрісник перестане обговорювати вас і радіти невдачам — такі люди часто боязкі і після розмови можуть змінити поведінку.
Щоб уникнути пліток, не кажіть про свої успіхи та невдачі стороннім, діліться будь-якими новинами тільки з тими , кому довіряєте. Не потрібно скаржитися на проблеми, не йдіть на конфлікт з заздрісникам.
Що робити, якщо ви самі заздрите іншим людям
Побороти звичку заздрити складно. Щоб позбутися від цього відчуття, навчитеся контролювати думки і емоції, не порівнюйте себе з оточуючими. Замість мрій займіться реалізацією планів, цінуєте свої достоїнства і все, що у вас є.
Не порівнюйте себе з друзями, рідними, сусідами і колегами. Оцінити життя іншої людини не можна об’єктивно. Заздрість можна перетворити в гарну якість, якщо почати працювати над собою, щоб досягти цілей в житті. Цінуйте те, що є, і зосередьтеся на розвитку власних здібностей.
Людина є самодостатнім, якщо не порівнює себе з ким-небудь, пишається перемогами і щиро переживає за невдачі рідних, відчуває радість, якщо у оточуючих людей виходить досягти мети.
Читайте також: Що подарувати подрузі на Новий рік — найкращі ідеї