Різні статті

Психіка людей не завжди здатна якісно нейтралізувати наслідки стресу, і тривожний стан стає патологічним — розвивається невроз. А так як люди більше схильні звертати увагу на реакції з боку серця (серцебиття), то такий стан отримало назву «невроз серця» або «кардіоневроз», з акцентом на невротичний характер патології.

Що таке невроз серця

Людині властиво випробовувати фізіологічний страх при певних обставинах. Емоційне збудження супроводжується проявами з боку вегетативної нервової системи — серце шалено калатає, частішає пульс, обличчя і тіло покриваються холодним потом, підвищується або знижується тиск. Це нормальна реакція організму на стресову ситуацію, яка проходить, коли людина заспокоюється. У випадку з неврозом серця нормалізації психіки не відбувається, і людина «зависає» в невротичний стан, вибратися з якого досить складно без допомоги з боку (з неврозами працюють клінічні психологи і психотерапевти).

Характерна особливість кардіоневроза-відсутність органічних ушкоджень серця і функціональних порушень. Немає видимих ​​на ЕКГ обгрунтувань тих переживань, які змушують пацієнтів з серцевим неврозом звертатися до лікарів — фахівців в області лікування серцевих захворювань. Звідси виникає ряд проблем, так як невротик страждає і переживання з приводу здоров’я свого серця, а кардіологи стверджують, що медичних показань до лікування немає. Така ситуація ще більше посилює невроз (тривожність), що провокує підвищення тиску «на нервовому грунті» і виникнення сильного серцебиття.

Корисна інформація
Кардіоневроз також посилюється страхом смерті, страхом померти від раптової зупинки серця (інфаркту), наприклад, у сне- звідси погіршується процес засинання, порушується сон і загальне самопочуття. Через панічних думок пацієнтові стає складно правильно оцінювати свій стан.

Невроз серця — симптоми і лікування цієї патології безпосередньо залежать від того, чи готова людина розібратися з цією проблемою і адекватно реагувати на допомогу фахівців.

як болить серце при кардіоневрозі

Пацієнти з неврозом серця описують напад як:

• відчуття стиснення, здавлювання, розпирання в області серця.
• клубок у горлі.
• печіння в грудній області.
• відчуття завмирання серця.

Характеристика кардиалгии (сердечного болю) при кардіоневрозі:

• біль ниючий, пульсуючий, що давить.
• іррадіює в ліву лопатку, область шиї і хребта.

Відмітна особливість: хворі з неврозом серця схильні описувати біль по-різному, в залежності від свого психо-емоційного стану. Незмінним є тривожність, стурбованість з приводу наступного нападу, — тобто невротичні прояви цієї патології.

Характерна симптоматика

Невроз серця проявляє себе тривожністю і страхом.

ознаки тривожності:

• надмірна дратівливість, напруженість.
• патологічна тахікардія (посилене серцебиття, не обумовлене фізичним навантаженням або природним фізіологічним страхом).
• тремтіння в кінцівках.
• панічні думки.
• запаморочення.
• важке дихання.
• головний біль.
• посилене потовиділення .
• скутість в рухах, м’язові спазми.

Невротична тривожність при кардіоневрозі відрізняється від нормального стану тривоги — корисного механізму адаптації і захисної поведінки.

Під час нападу неврозу серця:

• з’являється задишка, ядуха.
• виникає біль і дискомфортні відчуття в серці.
• посилюється страх раптової ос тановки серця.

Тривалість нападу — отмінути до півгодини. Хворий може перебувати в переднепритомний стані. Відчуття тривоги зберігається годину і більше. У важких випадках напади трапляються щодня.

Слід відрізняти серцевий невроз від серцевих патологій. При кардіоневрозі спостерігається психогенна кардиалгия, при якій:

• пацієнти схильні описувати свої симптоми дуже емоційно, метушливі, активно жестикулюють і рухаються.
• немає чіткого визначення больових відчуттів.
• характерно панічний, кілька неадекватна поведінка.
• спостерігається нерозбірливість в прийомі медикаментів, бажання пити багато різних ліків.
• прийом Нітрогліцерину не впливає на приступ.

Під час нападу істинної кардиалгии (при стенокардії та інфаркті міокарда):

• хворі намагаються прилягти або присісти, менше рухатися, тому що рухи посилюють біль.
• опис болю чітке і стримане.
• Нітрогліцерин зменшує больові відчуття.

Поведінка пацієнтів з кардіоневроз істотно відрізняється від поведінки людей з серцевими захворюваннями.

Причини виникнення

В основі неврозу серця лежить механізм, який запускає панічні атаки. Паніка тут обумовлена ​​страхом смерті від інфаркту. Причому пацієнт може не знати, як саме проявляється інфаркт міокарда. Будь-яка серцевий біль, навіть незначна, асоціюється у хворого з цієї важкої серцевою патологією. При цьому нормальне фізіологічне посилення серцебиття при хвилюванні або фізичному навантаженні сприймається як загроза життю, провокує виникнення патологічного страху від раптової зупинки серця.

Страх істотно змінює гормональний фон, сприяє потужному викиду адреналіну, що в свою чергу провокує ще більшу серцебиття. Виникає круговорот страху і серцебиття: неконтрольований патологічний страх запускає сильне серцебиття, яке в свою чергу викликає панічний страх. Чим більше пацієнт боїться за своє серце, тим сильніше воно починає битися. При цьому реальної загрози, яка могла б обгрунтувати страх за серце немає, але психіка пацієнта з неврозом сприймає надуману загрозу як реальну. У цьому полягає відмінність здорової психіки від невротичної.

Корисна інформація
Невроз серця-це результат невротичної переконаності хворого в тому, що він мучиться від хвороби серця, яка при цьому існує тільки в його свідомості. Людина починає боятися вже не за серце, а його самого, тобто розвивається кардіофобія (боязнь свого серця).

Проблема також полягає в тому, що досить одного перенесеного нападу кардіоневроза, щоб у свідомості хворого закріпився страх і боязнь нового нападу. Цей панічний страх і є пусковим механізмом нападу.

Сприятливі фактори:

• надмірні розумові і фізичні навантаження.
• регулярне порушення фізіологічного режиму сну і неспання.
• неправильне харчування.
• хронічні захворювання.
• інтоксикація організму після важкої інфекційної хвороби або отруєння.
• хронічний стрес.
• гормональні порушення.
• вагітність.

Невроз серця — це психосоматичний розлад -патологія, при якій слід акцентувати увагу на психічному стані пацієнта.

Як підтвердити діагноз

Діагностика кардіоневроза:

• ЕКГ.
• моніторинг по Холтеру (добова і більш реєстрація ЕКГ).
• велоергометрія.
• УЗД серця.

Діагноз «невроз серця» ставиться при відсутності органічних змін і функціональних порушень в області серця, на підставі характерних, повторюваних симптомів.
Як лікувати невроз серця

Ефективне лікування вимагає комплексного підходу, великої віддачі від лікаря і / або клінічного психолога, а також свідомої участі пацієнта.

Справлятися з кардіофобія краще психотерапевтичними методами. При необхідності в лікуванні неврозу серця використовуються медикаментозні засоби (транквілізатори, снодійні, антидепресанти, препарати, які нормалізують артеріальний тиск).

Швидко зняти емоційну напругу можна, прийнявши 5-10 таблеток Гліцину (під язик, до повного розсмоктування). Якщо не вийшло вчасно нейтралізувати стрес, то слід випити Валокордин (15-30 крапель). Для підтримки емоційної рівноваги — приймати екстракт в таблетках і настоянку пустирника (підходить для тривалої терапії). Ліки рекомендується приймати під наглядом лікаря, особливо це стосується рецептурних препаратів.

Що потрібно робити під час нападу

При виникненні нападу рекомендується:

• забезпечити пацієнту доступ свіжого повітря.
• виміряти артеріальний тиск.
• дати хворому Валокордин, настоянку пустирника, Ново-Пасит, Гліцин (під язик).

За можливості постаратися відвернути пацієнта, переключити його увагу з серця.

Психотерапія

Повністю вилікувати невроз серця можливо, якщо зрозуміти причини тривожності і невротичного страху. Але в цьому і полягає основна проблема — невротика складно адекватно оцінювати свій стан, тобто прийняти той факт, що лікувати треба не серце, а невроз. У лікуванні кардіоневроза потрібна допомога психотерапевтів і клінічних психологів.

На початковому етапі психотерапії пацієнтові важко переключити увагу з серця. Приступ неврозу серця виникає раптово, і ця раптовість практично паралізує психіку пацієнта, робить його нездатним до свідомого контролю над своїми думками і діями. Тренувати перемикання уваги слід в спокійному стані і тільки після того, як пацієнт усвідомив важливість цього методу і його ключову роль в лікуванні від серцевого неврозу.

Ефективна терапія неможлива без усвідомлення пацієнтом основних механізмів своїх невротичних проявів.

Народні засоби

Хороший терапевтичний ефект при неврозі серця дає використання заспокійливих лікарських рослин серцево-судинної дії. Найбільш ефективні при серцевому неврозі адоніс весняний (горицвіт) і пустирник серцевий. Для зміцнення серцевого м’яза використовують глід.

Суміш лікарських рослин:

• собача кропива.
• адоніс весняний (горицвіт).
• подрібнені кореневища валеріани.
• шишки хмелю.
• м’ята / меліса.

Змішати всі компоненти в рівних пропорціях, настоювати в термосі. Дозування — 2-4 ст. л. суміші на 1 л. Приймати по 0,5 склянки 2-3 рази на день між прийомами їжі. При необхідності можна підсолодити. Настій придатний протягом 2-х діб.

Ефект від фітотерапії наступає не відразу. Рекомендується приймати лікувальний настій мінімум 2 тижні.

Ускладнення

Небезпека кардіоневроза- в можливий розвиток серцевих патологій. При несприятливому прогнозі невроз серця провокує виникнення гіпертонії, стенокардії, ІХС.

Хронічний невроз може бути причиною органічного і функціонального пошкодження не тільки серця, а й судин, що призводить до виникнення судинних захворювань, які в свою чергу призведуть до собою патології внутрішніх органів, шкіри і суглобів (тобто «всі хвороби від нервів»).

Прогноз

Ходіння по лікарях і прийом таблеток неефективні в плані повного одужання, якщо людина не може зрозуміти, що з ним відбувається і не готовий взяти під необхідний контроль свій настрій і емоції.

до питання контролю над емоціями потрібно підходити поступово і зважено, тому що є ризик виникнення ще одного страху від того , що не вдасться приборкати свою емоційну сферу.

Якщо пацієнти воліють постійну медикаментозну терапію ( «сидіння на таблетках»), то слід враховувати можливу шкоду від вживання медпрепаратів. Особливо це стосується прийому снодійних, транквілізаторів і антидепресантів.

При результативному лікуванні неврозу серця, що включає в себе не тільки підтримуючу терапію, але і усунення причини неврозу при активній участі самого хворого — можливо повне одужання.

Профілактика

Профілактика неврозу серця включає, в першу чергу, методи антистресової самозахисту і стабілізацію емоційного стану.

Повернути душевну рівновагу допомагають:

• приємні спогади.
• улюблена музика.
• конструктивне спілкування.
• прогулянки на природі.
• помірна фізична активність (без змагань і сильною емоційної залученості).
• гри з домашніми вихованцями.
• подорожі.

Підвищує настрій і відволікає від хворобливих переживань заняття улюбленим хобі.

Харчування для профілактики серцево-судинних захворювань

В профілактиці серцево-судинного неврозу має значення пра вильное харчування, з виключенням або зменшенням споживання шкідливих для здоров’я судин продуктів, таких як:

• жирне м’ясо.
• торти, креми, борошняні вироби (з великою кількістю кондитерського жиру) .
• маргарин.
• рафіновані дезодоровані рослинні масла.

Інші продукти тваринного походження (м’ясо, жирний сир, вершкове масло) містять холестерин. При вживанні великої кількості цих продуктів холестерин накопичується в судинах, утворюючи холестеринові бляшки, що призводить до виникнення атеросклерозу і гіпертонії. Рафіновані дезодоровані рослинні масла і маргарин містять шкідливі трансжири.

Корисне відео