Компот з лимона — 4 рецепта

Компот з лимонів — прекрасна альтернатива шкідливою газованій воді для святкового столу. У напої зберігаються всі корисні речовини, що містяться в цитрусових.

При додаванні ароматних трав і спецій, компот стає особливо смачним. Цей ароматний напій сподобається і дорослим і дітям, а приготувати його можна за півгодини.

Зміст статті

1. Компот з лимонів з м’ятою
2. компот з лимонів і абрикосів
3. компот з лимонів і апельсинів
4. компот з лимонів і кабачків

компот з лимонів з м’ятою

Це простий рецепт ароматного і корисного напою для всіх членів вашої родини і гостей.

Інгредієнти:

• лимони — 200 гр ..
• вода — 2 л ..
• м’ята — 70 гр ..
• кориця — 5 гр ..
• гвоздика — 2 гр ..
• цукор — 100 гр.

Приготування:

1. Лимони помийте і опустіть на пару хвилин в окріп.
2. Наріжте разом з шкіркою на довільні шматочки, видаліть насіння.
3. Листочки м’яти, а за бажанням і меліси помийте і подрібніть ножем.
4. у каструлі закип’ятити воду з цукровим піском.
5. Коли цукор повністю розчиниться, опустіть в сироп мелені прянощі і, м’яту і лимонні шматочки.
6. Поваріть на маленькому вогні кілька хвилин.
7. Дайте охолонути, перелийте в графин і подавайте на стіл.

у спекотний літній день можна додати кілька кубиків льоду, а взимку такий компот можна подавати теплим і додати в чашку ложечку меду.

компот з лимонів і абрикосів

Ніжний аромат і приємна кислинка порадує ваших близьких. Такий напій можна заготовити на зиму.

Інгредієнти:

• лимони — 200 гр ..
• вода — 6 л ..
• абрикоси — 1,7 кг ..
• цукор — 600 гр.

Приготування:

1. Стиглі абрикоси помийте і переберіть. Вибирайте тільки тверді ягідки без вм’ятин і темних плям.
2. Розріжте їх на половинки, і видаліть кісточки.
3. У велику каструлю налийте воду і додайте цукровий пісок.
4. закип’ятіть, зменшіть вогонь і варіть сироп до розчинення кристалів цукру.
5. Покладіть половинки абрикосів і поваріть на мінімальному вогні хвилин десять.
6. Лимони помийте, розріжте на половинки, і вичавіть сік в мисочку.
7. Приберіть каструлю з вогню, дайте трохи охолонути і додайте підготовлений сік.
8. Перемішайте і розлийте по стерильним баночках.
9. Закупорте кришками за допомогою закаточной машинки, поставте кришками вниз, і укрийте теплою ковдрою.
10. На наступний день банки з компотом можна прибрати в комору або льох.

Читайте також: Квас з хліба — 6 рецептів як в селі

Такий компот можна вживати і відразу після приготування, охолодивши його в холодильнику, або додавши лід.

компот з лимонів і апельсинів

Такий напій бу дет схожий на фанту, приготовлену в домашніх умовах з натуральних фруктів.

Інгредієнти:

• лимони — 150 гр ..
• вода — 3 л ..
• апельсини — 350 гр ..
• цукор — 180 гр.

Приготування:

1. Лимони і апельсини помити, занурити в окріп і витерти рушником.
2. Зрізати шкірку, а м’якоть нарізати шматочками, вийняти кісточки і провернути в м’ясорубці або подрібнити блендером.
3. Шкірку очистити від білої частини, а цедру нарізати смужками.
4. У каструлі закип’ятити воду, додайте цукровий пісок і цедру.
5. Поваріть кілька хвилин і видаліть шматочки шкірки за допомогою шумівки, інакше компот буде гірчити.
6. Покладіть в каструлю м’якоть лимонів і апельсинів.
7. Приберіть каструлю з вогню. Накрийте кришкою і дайте постояти десять хвилин.
8. Процідіть компот через сито, налийте в глечик і охолодіть.

Перед подачею можна додати газованої мінеральної води, щоб напій був схожий на покупну газовану воду.

https://www.youtube.com/watch?v=D8uvZ6C-ysQ

Компот з лимонів і кабачків

Незвичайний напій за смаком трохи нагадує ананасовий компот. Він готується з молоденьких кабачків.

Інгредієнти:

• лимони — 120 гр ..
• вода — 2 л ..
• кабачок — 600-700 гр ..
• гвоздика — 2-3 шт ..
• оцет — 20 мл ..
• цукор — 450 гр.

Приготування:

1. Невеликі молоді кабачки потрібно очистити від шкірки, видалити насіння і нашаткувати невеликими шматочками.
2. Лимон ретельно вимити, зрізати верхівки, а решті плід з шкіркою нарізати невеликими кубиками.
3. Складіть все шматочки в каструлю, залийте водою і поставте на вогонь.
4. Поваріть кілька хвилин, щоб кабачок став
   Напевно, це блюзнірство — знаходити якесь добро в такої страшної хвороби, як інфаркт міокарда. Добре відомо, що ця недуга щорічно забирає мільйони людських життів, а багато хто з тих,

   Напевно, це блюзнірство — знаходити якесь добро в такої страшної хвороби, як інфаркт міокарда. Добре відомо, що ця недуга щорічно забирає мільйони людських життів, а багато хто з тих, хто залишився живим, стають інвалідами. Або в кращому випадку змушені до кінця життя приймати спеціальні «сердечні» препарати і вести певний спосіб життя, рекомендований лікарями. Яке ж тут добро? Але, як відомо, в будь-якому негативному подію є позитивний елемент. Як це не абсурдно звучить, є він і в нашому випадку. І давайте зупинимося на цьому детальніше.

   Отже, позаду реанімація, лікарняна палата і, можливо, санаторій, де ви проходили реабілітацію. Зараз ви сидите вдома і проходите амбулаторне лікування. І, напевно, багатьох з вас мучить питання: «Що ж тепер зі мною буде і як жити далі?». Ну і, природно, в голову лізуть всякі похмурі думки. І що ж з цим робити? Треба постаратися відволіктися від цих думок і більше думати про хороше, про позитивний. Адже якщо постійно думати тільки про погане, то краще вам від цього не стане, а буде тільки гірше.

   Зміст

   • 1 Ну, а що ж хорошого може бути в цій ситуації?
     • 1.1 Так які ж кроки ви самі повинні зробити на шляху до вашого одужання?
     • 1.2 Придбання корисних звичок
   • 2 Мої спостереження, як людини, яка впоралася
   • 3 І на закінчення ще пару слів

   Ну, а що ж хорошого може бути в цій ситуації?

   Те, що ви залишилися живі після такого удару — це вже добре, це вже велика перемога! Тепер ваше завдання закріпити її разом з лікарями і, висловлюючись фігурально, відповзти якнайдалі від краю тієї прірви, яка вас мало не поглинула. Саме від вас тепер багато в чому буде залежати, наскільки успішним буде лікування.

   Так які ж кроки ви самі повинні зробити на шляху до вашого одужання?

   
   Суворе виконання всіх приписів лікуючого лікаря — вчасно проходити всі призначені процедури і приймати виписані ліки. Обов’язкове позбавлення від шкідливих звичок, таких як:
   1. Куріння.
   2. Непомірне вживання алкогольних напоїв.
   3. Постійне переїдання.
   4. надмірне вживання жирної, солодкої, гострої та солоної їжі.
   5. Хронічне недосипання.

   Придбання корисних звичок

   1. Здатність адекватно реагувати на будь-який стрес. Саме стрес є одним з найлютіших ворогів нашого серця. При необхідності в деяких випадках доведеться навіть поміняти роботу — здоров’я дорожче.
   2. Строго дотримуватися режиму сну — він повинен бути не менше 8 годин на добу.
   3. Вживати в їжу якомога більше сирих овочів і фруктів.
   4. Більше бувати на свіжому повітрі.
   5. Помірна фізична активність.

   Під постійним наглядом лікаря настійно рекомендується почати займатися деякими фізичними вправами , поступово збільшуючи їх інтенсивність в залежності від самопочуття. Особливо корисна і доступна в цьому плані оздоровча ходьба. Саме вона є універсальним засобом позитивного впливу на весь організм.

   Якщо ви в повній мірі будете дотримуватися тих рекомендацій, які дуже коротко описані вище, то ваше здоров’я напевно піде на поправку і хвороба відступить.

   Ну, а тепер розберемося, в чому ж полягає суть заголовка цієї статті? Чи є насправді у такої страшної хвороби, як інфаркт міокарда якісь позитивні сторони?

   Мої спостереження, як людини, яка впоралася

   Як уже згадувалося про це на початку статті — вони є! І ось деякі основні з них.

   Багато людей, які перенесли в свій час інфаркт, що пройшли повний курс лікування і реабілітації відзначають, що вони фізично відчувають себе зараз навіть набагато краще, ніж до хвороби. А пояснюється це тим, що більшість з них почали вести здоровий спосіб життя — позбулися шкідливих звичок, правильно відрегулювали режим харчування і сну, в розумних межах збільшили свою фізичну активність (спеціальний комплекс фізичних вправ, оздоровча ходьба і т.д.).

   Чи змінилося ставлення до життя:

   • люди стали більше цінувати кожну хвилину, кожен прожитий день.
   • стали спокійнішими і менш дратівливими.
   • почали добрішими ставитися до оточуючих.

   І все це «завдяки» цієї важкої хвороби!

   І на закінчення ще пару слів

   Навіть в нашому дуже серйозному випадку ще раз підтверджується стара істина — немає лиха без добра!